- Tu fábrica de emociones, pensamientos y conductas
- El impacto de las emociones en el desempeño diario profesional y personal
- Toma de conciencia de cómo funcionamos
- La elaboración de estrategias de autocuidado y gestión emocional
- La toma de conciencia de lo que me daña
- El desarrollo de la Respons(h)abilidad
- Pertenencia y orden
- Dar y recibir
- Respeto mis límites y los de las otras personas
- La escucha activa
- Estilos comunicativos
Objetivos
- Desarrollar la observación interna y externa
- Generar estrategias de autogestión emocional
- Aprender a poner límites
- Incorporar estrategias para desarrollar la atención y concentración
- Adquirir competencias conversacionales
Persona facilitadora / entidades facilitadoras
LETICIA SANCHEZ
Soy Leticia Sánchez Arregui, me gusta acompañar a las personas impulsando sus competencias, para que logren una mayor autonomía y bienestar emocional.
Me inspiro en diferentes herramientas fruto de mi propio bagaje personal, entre ellas coaching, programación neurolingüística y el uso del cuerpo como vehículo de expresión, así como disciplinas artísticas en general, y el teatro en particular.
Fecha/as
Noviembre
4, 6, 11,13, 18, 20, 25 y 27
De 16:00 a 20:00
Instrucciones matriculación
Plazo para inscripción: hasta el 25 de octubre
Para la admisión al curso, se respetará el orden de inscripción, se precisa:
1.- Rellenar y firma el documento “Compromiso de participación” especifica del curso (es importante rellenar todos los campos)
2.- Adjuntar tu DNI escaneado
3.- Adjuntar la cabecera de la última nómina
Una vez tengas la documentación nos lo envías por mail a formacion@edefundazioa.org o lo traes a EDE Fundazioa